​課程介紹

Kelly和瑜珈的緣份始於2002年一個戶外的瑜珈練習場，在當時還沒有大型商業瑜珈教室的環境，她也追隨著瑜珈的學習到過日本，香港，泰國… 最後愛上了印度， 她在瑜珈教學上的分享，也從一個單身的女孩，到現在是二個孩子的媽！瑜珈對她來說，是一條趟上了就沒有回頭的路。

早期幾年的練習Kelly著迷在強調呼吸的阿斯坦加練習，也在數年期間把Mysore Ashtanga練習當作例行功課， 然而教學時會遇到學生各種不同的狀況和需求，趨使她在2010年那一年決定把固定要去的Mysore南印度行程改為北印度的傳統哈達瑜珈學院(Bihar School)，學習與阿斯坦加完全不同的傳統哈達瑜珈，以及瑜珈療癒的智慧，接觸了Bihar School對她的瑜珈練習和教學都有一個很象徵意義的里程碑，幫助她把對瑜珈的認識更全面而完整。也在那裡她認識了現在的人生伴侶。

2012年Kelly選擇和伴侶搬到峇里島，讓助產士協助溫和生產的方式來迎接寶寶，之後並留在峇里島的Bumi Sehat溫和生產中心工作多年，和準媽媽們分享她的瑜珈知識和練習，也同時充實自己更多關於女人生育的實務知識和理論，這幾年她也專注在孩童瑜珈和個人化的私人瑜珈療癒教學。

對Kelly 來說，瑜珈就是一個在生活裡的實際運用和體驗～身為一個瑜珈分享者，Kelly 的期許是能夠幫助每一位同學認識自己與生俱來的禮物及潛力，看到每個人有意義而獨特的人生旅程。