Kelly  Chow  

SWARA YOGA 主持人​

 

Kelly和瑜珈的緣份始於2002年一個戶外的瑜珈練習場,在當時還沒有大型商業瑜珈教室的環境,她也追隨著瑜珈的學習到過日本,香港,泰國… 最後愛上了印度, 她在瑜珈教學上的分享,也從一個單身的女孩,到現在是二個孩子的媽!瑜珈對她來說,是一條趟上了就沒有回頭的路。

早期幾年的練習Kelly著迷在強調呼吸的阿斯坦加練習,也在數年期間把Mysore Ashtanga練習當作例行功課, 然而教學時會遇到學生各種不同的狀況和需求,趨使她在2010年那一年決定把固定要去的Mysore南印度行程改為北印度的傳統哈達瑜珈學院(Bihar School),學習與阿斯坦加完全不同的傳統哈達瑜珈,以及瑜珈療癒的智慧,接觸了Bihar School對她的瑜珈練習和教學都有一個很象徵意義的里程碑,幫助她把對瑜珈的認識更全面而完整。也在那裡她認識了現在的人生伴侶。

 

2012年Kelly選擇和伴侶搬到峇里島,讓助產士協助溫和生產的方式來迎接寶寶,之後並留在峇里島的Bumi Sehat溫和生產中心工作多年,和準媽媽們分享她的瑜珈知識和練習,也同時充實自己更多關於女人生育的實務知識和理論,這幾年她也專注在孩童瑜珈和個人化的私人瑜珈療癒教學。

對Kelly 來說,瑜珈就是一個在生活裡的實際運用和體驗~身為一個瑜珈分享者,Kelly 的期許是能夠幫助每一位同學認識自己與生俱來的禮物及潛力,看到每個人有意義而獨特的人生旅程。

Our Teachers

Jon Doe

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Jane Doe

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James Doe

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